Soovitused

Toiduallergia võib ka lastel ärevust tekitada


Üha enam lapsi ja täiskasvanuid põeb mingit toiduallergiat, kuid sellest haigusest ja selle ravist teame endiselt vähe. Toiduallergial on ka kurb tagajärg: see suurendab mõjutatud laste ja nende vanemate ärevust.

Paljud inimesed on mõne toidu suhtes tundlikud ja toiduallergial on tõesti elukvaliteedile väga tõsine mõju. Vältida tuleks allergiat põhjustavaid toite, tuleks hoolt kanda võimalike ristallergiate eest, hoolikalt tuleks läbi lugeda iga toidu koostisosad ning toiduallergiaga laps ei peaks sageli sööma sama toitu, mida peaks. Rääkimata sellest, et rasked toiduallergiad võivad elu ohtu seada. Need tegurid võivad mõjutatud lastel ja nende vanematel põhjustada pingeid ja ärevust. Ja ärevus võib mõnikord olla nii tugev, et see mõjutab lapse igapäevast elu ja sotsiaalseid suhteid. Murelik laps ei osale eakaaslaste programmides, keeldub toidust lasteaias, koolis (võib-olla reageerib ta halvasti, kui peab kooli minema), läheb sünnipäevadele või käib seal ... , kui teil on õiget toitu. Teie toitumine võib olla ka äärmiselt piirav, mis mõjutab ka teie tasakaalustatud toitumist.Toiduallergia võib põhjustada ka ärevust Raske anafülaktilise reaktsiooniga lapsed ja vanemad Samuti võib areneda traumajärgne stress. Sellistel juhtudel võivad paanikat tekitada sellised aistingud ja isegi mõtted väikestest asjadest nagu kiirabi, kiirabi lõhn või inimese mõte. See on tovбbbi elkerьlх viselkedйsekhez, visszahъzуdбshoz vezethet.Tovбbb halvendada lapse бllapotбt et йs szorongбssal pбnikreakciуval цsszefьggх füüsilise tьnetek, нgy südame löögisageduse kiirenemine või lйgzйsi nehйzsйgek цsszetйveszthetхek kцnnyen get allergiбs reakciуval, mis ainult suurendab tovбbb szorongбst, tovбbb kahanda tьneteket . Pikemas perspektiivis võib see põhjustada ka sotsiaalseid ja kognitiivseid häireid, kuna laps üritab end koolist või koolist tulenevatest ebamugavusi meenutavatest olukordadest eemale tõmmata.

Kuidas saaksime oma last aidata?

Rahulikes ja turvalistes tingimustes räägime tema huvidest ja toiduallergiast, ilma et peaksite oma meeli kompromiteerima või läbitöötama. Proovime välja selgitada, milline hetk ja probleem ärevust põhjustavad, ning proovime leida lahenduse. Kas ravimit saaks manustada? Võib-olla olete teiste ees ebamugavas olukorras?Kõigepealt töötage välja hädaolukorra lahendamise plaan (muidugi vastavalt lapse vanusele) ja harjutage vajalikke samme. Tasub plaan üles kirjutada, see välja printida ja kodus hoida, samuti lapse jopes ja mantlis.Hankige abi spetsialistilt! Kognitiivse käitumusliku teraapia abil on võimalik saavutada väga häid tulemusi, kuna laps saab teada, kuidas ärevusega hakkama saada, kuidas stressi tekitavast käitumisest "üle saada" ja kuidas asendada negatiivsed mõtted realistlikumatega.Samuti võite olla huvitatud:
  • Peapoiste lapsed
  • Laste psühhoteraapia praktikas
  • Miks laps ära kaotatakse?