Põhiosa

Nii et peske korralikult käsi!


Kui arvasite, et tegite enne seda korraliku käsipesu, on meil kahju öelda, et tõenäoliselt mitte. See on WHO kuueastmeline tehnika, mis ekspertide sõnul on kõige tõhusam.

Pesemine kõige lihtsam, tõhusam ja odavaim viis haiguse leviku tõkestamisekskuid tundub, et see ei tee õigesti. ÜRO Maailma Terviseorganisatsiooni väljapesemise protseduur on kõige tõhusam, ehkki kuueetapilise meetodi jaoks kulub kuni 45 minutit.
Kuid kui arvate, et vähem kui minutiga võib äärmuslikel juhtudel see isegi terve elu päästa, olete selgelt väsimust väärt. WHO meetod tapab haigust põhjustavad ja kõrvaldavad mikroobid palju enam kui traditsiooniline kolmeseebiga (seebi loputus).
Alguses võiksite arvata, et pesemine ei ole keeruline operatsioon, kuid tasub need kuus sammu õppida, kuna ka 80% nakkustest on mõjutatud, seega kas hügieen on hädavajalik? peaks mängima rolli meie tervise säilitamises. Kõige tõhusam meetod on kõigepealt käed põhjalikult niisutada ja seejärel kanda peopesadele vajalik kogus seepi. Hõõrugem kõigepealt oma esimest peopesa, siis teist kätt ühe peopesaga - ärgem unustagem sõrmede vahelist ala! - meenutagem ka teist poolt. Järgmine samm on meie peopesade tagurpidi pööramine ja selle piirkonna kokku hõõrumine. Järgmisena pigistage käed kokku ja "kiigutage" sõrmi kokku (st meie sõrmed vaatavad üle teiste peopesade) ja seejärel hõõruge neid. Ärgem unustagem pöialt! Viimane samm enne loputamist pigistage sõrmed ja hõõruge neid teise käe peopessa.


Seotud artiklid:
  • Pese käsi, sa ei sure!
  • Raputus, mustus
  • Ohtlik teise arvamine on 10-sekundiline reegel
  • Ärge pange seda mantlile!