Põhiosa

Millal unest välja tulla?


Kui teie laps magamise asemel magamise asemel mängib lihtsalt voodis, proovib välja tulla, nutab teie järel või näitab munemise ajal vastupanu, on aeg lahkuda.

Millal unest välja tulla?

Kuid päevane une depressioon võib olla keeruline nii lapsele kui ka lapsele. Uus süsteem, mis näib töötavat ühel päeval, võib järgmisel päeval täielikult kokku kukkuda, kuna laps pole hilishommikuseks ajaks täielikuks puhkuseks valmis. Kui teie jalutuskäru on hommikuseks jalutuskäiguks valmis, kuid teie laps tundub murelik, hõõrub oma silmi ja vehkleb, veedate selle une tõenäolisemalt. Kui teie laps hakkab neid märke ilmutama peaaegu lõuna ajal, siis parem toidake neid natuke varem ja pange nad magamajäämiseks magama. Sel juhul peaksite proovima selle kõigepealt maha panna, sest enne kui tavalisel ajal magama tõusete, on seda lihtne õhtul maha panna. et laps võib olla õhtul vara ärkvel. Jällegi pidage kinni väljakujunenud süsteemist, kuid see võib aidata pikendada vaikset mänguaega või suplemise aega natuke enne magamaminekut, et saaksite õhtust rutiini varakult alustada. Idee on hoida beebi sisemine kõikjal enne magamaminekut ja ärkamist, et saaksite oma päeva veidi rahulikumaks muuta. Artikli allikas: Judy Barratt: Kuidas last magada? c. kцnyve.