Vastused küsimustele

Kuidas investeerida päikese kätte?


Imikud kipuvad lõuna pool kauem magama alates ühest vanusest teise. Vaatame, kuidas see üleminek toimub!

Kui ärkate hommikul vara, on teie väikesed kellad tõenäoliselt väga külmad. Sel ajal ei pea te sööma, kui olete söönud puuvilju või mahla, peaksite magama minema lõunat sööma. Võib-olla olete just õhtusest jalutuskäigust koju minnes jalutuskärusse magama läinud. Ideaalis saate lapsevankri parkida aeda, terrassile heledas ja varjulises kohas, kus saate sellel silma peal hoida või liftiga saali viia. Sarnane on olukord ka siis, kui pisike jäi autosse magama. Muidugi on see lahendus võimalik ainult siis, kui saame selle oma aeda panna või lapse koos autoga üles kasvatada.
Lihtsam on see pärast lõunat lapse voodisse panna. Soovitav on viia see otse laualt, ärge laske sellel joosta ega mängida. Tõenäoliselt ootate õhtuks standardsätteid, kuid võite luua ka uue. Jalutame temaga natuke aega koos ja laulame tema jaoks või lülitame sisse toreda muusika. Pärast unistamist lülitage muusika välja, sest pidev valjus une ajal häirib aju lõdvestamist. Kui laps ei soovi võrevoodis lamada, võime lubada teil päeva jooksul päikese käes magama minna või elutoas diivanil pikali heita, kuna see pole "päris" öine uni. Ehkki me saame pikali heita, pole vanematele halb puhata, vaid tutvustame lihtsalt harjumusi, mida saab iga päev rakendada.
Paljud pisikesed on vabas õhus magama jäämisel lihtsamad, kuid suuremaid võivad häirida erinevad stiimulid (linnutiivulised, vutlarid jne). Kui teie laps on varem harjunud terrassil päikese käes või aias lõõgastuda, võib ta mõneks ajaks magama jääda. Erilist tähelepanu tuleb pöörata sellele, et suvel oleks alati päike ja päikesepaistel päikesepaisteline koht. Vihma korral seadke magamisala kohale hea päikesevari.
Peame kohanema väikese lapse harjumustega: kui magate regulaarselt päikese käes õues, on võrevoodi toas magama jäämine keeruline ja vastupidi. See on mõnikord keeruline, kuna õhk (sudu, osoon, külm) ei sobi alati õues magamiseks. Saame panna väikese õe väikese õe juurde, kes häirib tema lõunaosas magamist: kinkida talle huvitavat raamatut või mängu, millega ta mõnikord ei harju, või leida midagi huvitavat, kus asuda. See näitab suuremat kalduvust rahulikuks tegevuseks, kui see pole kerge, kuid suurepärane võimalus teha midagi sellist, mida väikesed teha ei saa (näiteks olla alandlikud).