Soovitused

11 sümptomit, mis viitavad hormooniprobleemidele


Hormoonid vastutavad meie kehas oluliste protsesside eest. Kui hormoonide süsteem ebaõnnestub, mõjutab see meie tuju, käitumist, võimet end oma nahas tunda.

Migreen võib näidata ka hormonaalseid probleemeNüüd on need kõige tavalisemad märgid hormoonide tasakaalu häirumisest.

1. Äkitselt tekkiv akne

Akne ja mustpead tekivad pooride kustutamisel, kuid on arste, kes ütlevad, et äkilise akne taustal on kehas hormonaalsed muutused. Näiteks kui androgeeni tase kehas on väga madal, võib akne tekkida kogu kehas. Tüüpiliselt noorukieas on aknest raske vabaneda.

2. Sage peavalu

Endokrinoloogide sõnul võivad taustal esinevad sagedased peavalud peale väsimuse ja stressi hõlmata ka madalat östrogeeni taset. Kui östrogeeni tase on liiga kõrge või liiga madal, võib see põhjustada migreeni või letargiat.

3. Sage unetus

Unetus võib viidata progesterooni madalale sisaldusele kehas. Dr Traci Johnson, väidab unenägija, et progesteroon vastutab loomuliku lõõgastumise eest: see lõdvestab, rahustab ja normaliseerib und. Progesterooni hormooni taseme muutused põhjustavad sageli unetust.Sündinud naistel on östrogeeni ja progesterooni tase väga madal, mis selgitab, miks naised sel perioodil kannatavad unetuse käes.

4. Suurenenud higistamine

Kuna hormoonid reguleerivad kehatemperatuuri, tekivad keha hormoonide ärritumisel äkilised higistamine ja kuumahood. See on menopausi ajal tavaline sümptom, kui hormoonide süsteem muutub ebastabiilseks.

5. Bllandimaa Flandria

Me kõik tunneme väsimust, kuid kui olete väsinud ja kui teil pole konkreetset põhjust puhata, magada või piisavalt magada, võib see olla püsiva väsimuse hormonaalne põhjus. Kilpnäärmehormoonide tasakaalustamatus võib põhjustada püsivat väsimust.

6. Äkiline pingutus

Hormonaalprobleemide korral võite mõelda sellele kui millelegi, mis tegelikult toimib. Mõne hormooni puudus või ületootmine võib mõjutada keha rasvavarusid ja kehakaalu tõusu, näiteks madal östrogeeni või kortisooli tase. Kilpnäärmehormoonide madal tase aeglustab ainevahetust ja viib treeninguni.

7. Juuste väljalangemine

Juuste väljalangemist võivad põhjustada kilpnäärmehormoonide, insuliini või testosterooni tasakaalu muutused. Kui naistel on kõrge testosterooni tase, võib sageli täheldada kiilaspäisust.

8. Oksendamise probleemid

Texase ülikoolis tehtud uuring on näidanud, et östrogeeni kõrge tase mõjutab soolestiku mikrofloorat. Muud uuringud on näidanud, et munasarjahormoonide kõrge tase võib põhjustada krampe ja kõhuvalu.

9. Verised seina rünnakud

Meie keha sünteesib hormoone, mis vastutavad transiidi ja nälja eest. Kui nende hormoonide tasakaal on häiritud, on teil tervislik tervislik seisund.
Kaks hormooni leptiini ja ghreliini tootmisel peame otsima probleemi allikat: leptiin halvendab tervislikku seisundit, kui me midagi sööme, ghrelin teeb vastupidist - see ütleb meile, kui ta siin on.

10. Unustamine

Unustamist ja keskendumisvõime puudumist võivad mõjutada paljud tegurid, millest üks võib olla hormonaalne tasakaalutus. Madal kortisooli ja östrogeeni tase võib põhjustada unustamist, keskendumisvõime langust ja mäluhäireid.

11. Muutused mälus

Östrogeeni taseme järsk langus mõjutab naha niiskust ja elastsust. See on põhjus, miks rinnad võivad kuju kaotada, ja suurus muutub. Need muutused ei ole tavaliselt rindade lähedal ja enamasti põhjustavad need hormonaalseid muutusi, tavaliselt menopausi ajal.Seotud artiklid hormoonides:
  • Hormoonid nende emakas
  • Häälestatud hormoonidele
  • Hormoonid suudavad kõike!