Kasulik teave

7 asja, mida peate teadma piimasuhkru tundlikkuse kohta


Piimasuhkur võib sisaldada mitte ainult piimatooteid, vaid ka palju viljaliha ja piimaparfüüme, kuid mitte kõik ei pea oma dieedis arvestama laktoosirikaste toitudega.

7 asja, mida peate teadma piimasuhkru tundlikkuse kohta

Täiendav teave laktoositalumatuse kohta on teada dr. Krisztina Sбrdi Belgia meditsiin, gastroenteroloog, Buda allergiakeskuse arst.

Mis selle põhjustab?

Piimatalumatuse korral laktoos - laktoos - sümptomid lagunevad ensüümi laktaasi vähenenud aktiivsus See põhjustab. Laktaasi ensüümil on organismis puudus ei suuda laktoosi korralikult lagundada, seda süüa. Sümptomid võivad ilmneda ka lastel ja täiskasvanutel. Looduslikult esineva ensüümi puuduse või teatud nakkuste tagajärjel väheneb peensooles toodetavate ensüümide kogus ka vanusega.

Millised on teie tüüpilised sümptomid?

Laktoositalumatuse sümptomite raskusaste sõltub ka kehas toodetava laktaasi ensüümi aktiivsusest ja kogusest. Sümptomid järgivad laktoosi sisaldava toidu tarbimist nad tulevad ühe tunni pärast: Maohaiged kurdavad maoärritust, kõhulahtisust, valju müra, puhitust ja need sümptomid võivad kesta kogu päeva.

Kui levinud on laktoositalumatus?

Hazбnkban Mõjutatud on 20–40% elanikkonnast võimalik. Huvitav on see, et see suhe erineb kogu maailmas. Madalaim on alla 20% Ühendkuningriigis, Hollandis, Belgias ja Rootsis. Suurim on vahemikus 80–100% Lõuna-Ameerikas ja Lõuna-Aafrikas ning Hiinas.

Kust leiate laktoosi?

Lisaks piimale ja piimatoodetele (hapukoor, piim, või ja juust) sisaldab laktoos teatud viljaliha, nisu, teravilja, maiustusi, küpsetisi ja nii see on. Kui tsink sisaldab piimapulbrit, piimhapet, hapet, piimapulbrit, hapupiima, rukist või piimapulbrit, sisaldab see toode ka laktoosi.

Kas laktoosivabad tooted on laktoosivabadest toodetest elimineeritud?

Ei, laktoosivabad tooted sisaldavad ka laktoosi, aga ka lagundamiseks vajalikku ensüümi laktaasi. See lagundab laktoosi peaaegu täielikult, seega on laktoosivaba märgistusega toodetes laktoosi vaid väga minimaalselt, koguses, mis tavaliselt ei põhjusta selle tundlikkust. Siiski on laktoositundlikke inimesi, kes põhjustavad ka laktoosivabu tooteid.

Kuidas testida?

Piimhappe talumatuse tuvastamine a Vesinikukindluse test alkalmazhatу. Vesiniku gaaside kontsentratsioon väljutatud õhus on normaaltingimustes äärmiselt madal. Lagundamata ja magustamata piimasuhkrut kasutavad vesinikus toodetavad bakterid ja H2-test suudab seda tuvastada. Kui katse ajal väljahingatud süsivesinike kogus on normist suurem, kinnitab see laktoositalumatuse esinemist. Sa oled kõrvaldamine eksklusiivne dieet võib aidata kinnitada ka piimasuhkru tundlikkuse kahtlust. Selle tulemusel palutakse patsiendil täielikult lõpetada piima ja teatud piimatoodete tarbimine. Seejärel jälgige, kas nende kaebustes piima ja piimatoodete dieedi pidamise ning korduva tarbimise osas on erinevusi.

Kas diagnoosimine on eluaegne?

Mitte kõigil juhtudel. See võib olla püsiv, kuid laktoositalumatus võib olla ka ajutinenäiteks pärast antibiootikumi kasutamist või seedetrakti haiguse või nakkuse tõttu. Sellistel juhtudel suudab organism pärast põhihaiguse ravi või pärast soolehaiguse taastumist lõpuks piimasuhkru uuesti lagundada.
  • Laktoositalumatus: sõltub ka geneetikast
  • Piimaallergia või piimhape?