Soovitused

10 põhjust, miks peaksite rohkem seksima


Paljud inimesed olid seksuaalsete kogemuste autori pärast rohkem mures.

10 põhjust, miks peaksite rohkem seksima

Muidugi võib tavalise seksi hind olla alates sugulisel teel levivatest nakkustest kuni ootamatu raseduseni. Sellel on aga mitmeid positiivseid mõjusid: mitmed uuringud tõestavad seda intiimsete hetkede ning füüsilise ja vaimse tervise vahel on seos.Uuringute põhjal koostatud Daily Maili artikkel võtab 10 punkti kokku, miks peaksite rohkem seksima.

1. Teie immuunsüsteem on tugevam

Pennsylvania ülikooli Wilkesi teadlaste sõnul tõstab üks või kaks korda nädalas antikehade taset 30%. Antikehad on valged, mida immuunsüsteem kasutab külmetushaiguste eest kaitsmiseks.

2. Teie süda on tervem

Seks mõjutab ka südant, lööb kiiremini keskelt ja kõige kiiremini orgasmi ajal. Massachusettsi osariigi New England Research Institutes väidavad, et 50-aastased mehed, kes seksivad vähemalt kaks korda nädalas, vähendavad südamehaiguste tekke riski 45%.

3. Vererõhk on madalam

Michigani Riikliku Ülikooli uuringust selgub, et 57–85-aastastel seksuaalselt aktiivsetel naistel on madalam vererõhk. Ja kõrge vererõhk suurendab infarkti või insuldi riski.

4. Sellel on valuvaigistav toime

Saksamaa Munsteri ülikooli uuringu kohaselt teatasid migreeni põdevad inimesed pärast seksuaalset tegevust 60% -lise valutaseme paranemisest. Need, kellel on klastri peavalud, teatavad 37%. Seletus on, et suguhormoonid, näiteks endorfiinid, leevendavad valu.

5. Vähendab eesnäärmevähi tekkimise riski meestel

Marylandis asuva riikliku vähiinstituudi teadlaste sõnul on meestel, kes ejakuleerivad vähemalt 21 korda kuus, eesnäärmevähki kolm korda suurem tõenäosus kui neil, kes teevad seda 4–7 korda kuus. Sage ejakulatsioon võib kõrvaldada eesnäärmest vähki põhjustavad ained või takistada kaaliumi kogunemist, mis võib olla seotud ka eesnäärmevähiga.

6. Uni on pingevaba

Ajus vabanevad seksuaalselt aktiivsed oksütotsiin ja prolaktiin. Ja see kombinatsioon on tõestanud, et aitab teil lõõgastuda ja magama jääda.

7. Sa stressid vähem

Šotimaa Paisley ülikooli teadlased on täheldanud, et neil, kes on armunud eelmisel õhtul, jääb vererõhk madalamaks. Tõenäoliselt järgneb varem mainitud oksütotsiini vabanemine.

8. Teie memuaar on parem

Kanada McGilli ülikooli uurimistöös leiti, et sageli seksivad naised jätavad abstraktsed sõnad kergemini meelde. Seks võib mõjutada aju neuronite arengut, mis vastutavad õppija mälu eest.

9. Sa oled endiselt elus

Bristoli ja Belfasti ülikooli teadlased on leidnud, et meestel, kellel on sageli orgasm, on väiksem risk surra. 10 aasta jooksul osalesid uuringutes peaaegu tuhat meest vanuses 45–59 aastat.

10. Suurendab enesekindlust

Lisaks lugematutele füüsiliselt mõõdetavatele eelistele aitab regulaarne seks vaimsele tervisele kaasa. New Yorgi Cornelli ülikooli uuringu kohaselt on seksitudengitel kõrgem hinnang kui nende üksildastel eakaaslastel.
  • Paljud inimesed loobuvad seksist Facebooki tõttu
  • Seks aitab paaridel abielluda
  • 5 põhjust, miks seks on immuunsussüsteemile hea