Põhiosa

Ärge tehke seda, kui soovite kaua elada


Need, kes neid jooke regulaarselt tarbivad, surevad tõenäolisemalt enneaegselt.

Ärge tehke seda, kui soovite elada palju aega WHO vähiinstituut hoiatab, et statistiliselt on dieetjooke regulaarselt tarbijate suurem enneaegse surma võimalus - vt lk 24. Rahvusvahelise vähiuuringute agentuuri 16 aasta vanuse uuringu kohaselt surevad need, kes tarbisid 2 klaasi (250 ml) või rohkem päevas, 17% tõenäolisemalt varakult - sealhulgas muud terviseriskid - 450 000 uuritavat.Uuringute kohaselt pole kahjulikud mitte ainult suhkruvabad dieedid, kuna ka suhkruvabade jookide tarbimine on osutunud kahjulikuks. Magustajad olid tavalisemad tarbijate seas, kes alustasid magusainetega. vereringehäired, kuna nad eelistavad suhkrurikkaid jooke, põhjustasid taanded seda tõenäolisemalt seedesüsteemi haigused. Kuid üldiselt suurendab alkohoolsete jookide tarbimine Parkinsoni tõve tekkimise tõenäosust, kuid see konkreetne uuring ei ole leidnud seost vähktõve ja Alzheimeri tõvega. Siiski tuleb märkida, et kui nende tarbimist ja varajast surma ei põhjustata, on võimalik, et surma põhjustas konkreetne perekond või koostisosa. Prantsuse terviseuuringute keskuse teadur dr Mathilde Touvier ütles siiski, et ta toetab uurimistööd: ta kutsus maailma tervishoiuasutusi üles võtma meetmeid vee tarbimise vastu. Varem on läbi viidud palju muid uuringuid, mis pole tingimata õnnelikud: Prantsusmaal 100 000 täiskasvanut hõlmavas uuringus on leitud, et vähk ja suhkrurikas jogurt tarbivad statistikat. Sest uuring põhineb sellel 100 ml suhkrujook päevas võib suurendada vähiriski 18%. Kui me ei taha janu olla ega jama, on teadlased kõik nõus, et juua on kõige parem tavaline vesi.Seotud lingid: