Soovitused

Kaua arsti juures oodata


Võimalik, et peate ootama arsti ootamist. Vähem tüütu on selleks võimaluseks ette valmistuda.

Pange puudlisse krampide jaoks mõni maapähkel või kašupähkel, janu vastu joodav jook. Tooge kaasa piisavalt lugemismaterjali, valguskaste või muid kannatlikkust pakkuvaid mänge, millele saame dešifreerimiseks aega pühendada. Konkreetsete kriteeriumide põhjal saate koostada nimekirja teie jaoks tehtavatest asjadest. Lisaks ebamugavatele või rasketele ülesannetele loetleme ka midagi, mida teeme südamest. Seejuures oleme teinud positiivse mõtlemise valdkonnas tohutu hüppe. Manuaalse verevoolu saate täita ka mälu meeldejätmisega. Vaadake tähelepanelikult ülejäänud loendit ja proovige siis suletud silmadega meelde jätta, mis on nende juuksed, riided, kingad ja kotid. Pärast ülespoole tõsise esinemise ootamist!


Video: How to Detox from Alcohol - How to stop drinking - Part 1 (Juuli 2021).