Soovitused

Vältige nakkusi!


Kõigi lapseootel emade ootuses on, et raseduse ajal jälgitavaid haigusi jälgib nende sündimata laps, ehkki üheksa kuud kestis kooreta elamine võimatu. Kogusime raseduse ajal kõige levinumate nakkuste mõju lootele.

Gripp

Esiteks on ema jaoks ohtlik potentsiaalsete sündmuste esinemine, kuna teid ei pruugita korralikult kohelda tьdхgyulladбshoz võib ka viia. Arenev loode ise on a vнrus see ei põhjusta häireid, nii nagu ka gripi raviks ette nähtud ravimeetodid. Käsimüügiravimid võivad põhjustada ka tõsiseid probleeme, nii et enne selle kasutamist pidage kindlasti nõu oma lapsega. Taimsed ravimid on ka trikki väärt, sest need võivad mõjutada vererõhku ja nende mõju arstid ei tea.
Megelхzйse: Kõige olulisem samm on piisav vitamiinide ja mineraalide tarbimine ning rikkalik vedelike tarbimine. Iga päev sööme värskeid puuvilju, rohelisi, täisteratooteid. Mitte liiga palju treenimine suurendab meie immuunsussüsteemi. Kui te ei usalda oma keha loomulikku kaitsevõimet, võidakse teid lugeda gripivaktsiiniks, kuna vaktsiin on lootele täiesti kahjutu. Muidugi on soovitatav oltбskui rasedus langeb gripihooajal (oktoober-november).

Febriilhaigus ja soojenemine

palavik ja palavikuinfektsioonid need ei põhjusta loote arenguga probleeme, kuid ka sel juhul peaksime hoolitsema sümptomite leevendamise eest. Nagu paljude põletikuvastaste ja valuvaigistavate ravimite puhul, võib raseduse ajal atsetüülsalitsüülhappe ja mittesteroidsete toimete kasutamist jätkata kuni 34. päevani. Püsiv kõrge palavik on aga organismile koormav, seetõttu tasub kasutada külma vanni ja otsida ekspertide abi. Baaride kasutamist raseduse ajal kasutatakse harva antibiotikumokaSaame neid rakendada ka tõsiste tagajärgede vältimiseks, muidugi range meditsiinilise järelevalve all.

Vältige nakkusi! (Foto: Europress)


Megelхzйse: Jällegi võib ülalnimetatud vedeliku tarbimine aidata vältida nakkusi. Lisaks peaksime jaheda, tuulise ilmaga hoidma vöökohta alati soojas, vältima külma veega basseine ega hoidma pikka aega jahedatel pinkidel külmadel pindadel, nagu näiteks jõuseadmeta autod.

Seedetrakti infektsioonid

koos oksendamise, kõhulahtisusega Kuigi mõned viirused on ebameeldivad, on need arenevale lapsele ja emale kahjutud. Ainus oht on haiguspuhangud, seetõttu tasub selliste haiguste puhul tähelepanu pöörata rikkalikele vedelikele. Sümptomite täielik kõrvaldamine ei ole parim viis selle tegemiseks, kuna see takistab loomulikku eritumist, kuid mõned värvilised tabletid ja väikeste lonksudena tarbitav vesi võivad sümptomeid leevendada. Samuti võime paar päeva dieedil käia, kui tarbime ainult keedetud kartulit või tekke, kuid see pole pikas perspektiivis soovitatav. Kui sümptomid ei kao kahe kuni kolme päeva pärast, peate kindlasti pöörduma spetsialisti poole.
Megelхzйse: Püüdke vältida toitu, mis põhjustab maoärritust, näiteks toores liha, seapekk, pesemata puuviljad ja aegunud toit. Oluline on märkida, et raseduse viimastel nädalatel, kui keha on sünniks valmis, võivad teil tekkida täiesti loomulikud oksendamise ja kõhulahtisuse sümptomid.