Põhiosa

10 näpunäidet, kui soovite, et teie lapsed oleksid õnnelikud


Millist elu te oma lastele kavatsete? Kas soovite olla palju raha? Või peaksid nad kuulsad olema? Kas soovite müüa bestsellerit? Ilmselt mitte. Ehk siis nädal, kui saate natuke abstraktset teavet. Aga mida sa tegelikult tahad, et nad teeksid?

Kas soovite õnnelikke lapsi, kas pole?

Arvatavasti selle üle, mille üle tahab iga teine ​​vanem rõõmu tunda. Kas poleks väga tore, kui see lööks? Nagu miski muu elus, pole õnn kahjuks tagatud. Viie lapsega ema mõistis aga pikkade aastate jooksul seda on mõned nipid, mis teevad lapsed tõeliselt õnnelikuks. Järgmised näpunäited tõestavad kindlasti tõsiseid uurimistulemusi!

1. Andke neile mängimiseks piisavalt aega

"Muidugi teevad mu pojad ka sporti ja seal on palju tunde ja õppekavaväliseid tegevusi jne. Kuid on lapsi, kes nüüd on nende töö mängida. Peale mõne erandi teete iga päev, nii et teil oleks mängudeks aega, "alustab ta Alli WorthingtonAmerican Journal of Play artikli kohaselt on laste mängimisele kulutatud aeg oluliselt lühem, mis mõjutab emotsionaalset arengut, ärevust, depressiooni, tähelepanu hajutamist ja enesekontrolli probleeme. "Nii suur osa aastast 1955 on olnud laste vaba aja pidevas languses," alustab ta. Peter Gray, Bostoni kolledži professor. Professor mängis vabal ajal mängu laps ise valib, kontrollib ta ennast, mitte osaleda organiseeritud tegevuses.

2. Kiida, et teed kõvasti tööd

Kui mu pojad millegi kallal vaeva näevad, kiidan neid alati. Ma tahan, et te teaksite, et nad hindavad oma pingutusi, isegi kui tulemused ei pruugi olla ideaalsed. "Me kõik arvame, et meie beebid on targad, toredad ja nunnud. Kuid see ei peaks olema nii, nagu neile tuleks öelda," soovitavad Stanfordi ülikooli teadlased. Carol S. Dweck professori sõnul tõhusam, kui see on keskenduge pingutustele Ja kiida lapse tegu kuidagi: "Te töötasite selle ülesandega väga kenasti ära." Selle asemel, et öelda: "Oled väga loll."

3. Loo traditsioon

Pereõhtusöök (või hommikusöök), igakuine filmiõhtu, meene igal jõulul või spetsiaalsed rituaalid sünnipäevadel - konstandid tähendavad ohutust lastele ja turvalisus muudab nad õnnelikumaks. See on nii lihtne!

4. Lase neil kodutöö ära teha

Mul on sõber, kes on alati kontrollinud tüdruku kodutöid. Ta parandas vea, aitas teda tema ülesannete täitmisel, veendus, et kõik oleks laitmatu. Ta tegi seda armastusega, kuid ütles tüdrukule tahtmatult, et ta üksi ei saa seda tööd teha. Kuidas temaga see juhtus?

5. Õpetage neile negatiivsed aistingud on tervislikud

Kellelegi ei meeldi olla ärritunud, kurb ega hirmul. Need aistingud on tõesti halvad. Kuid see on osa inimelust, seetõttu on oluline, et ka teie lapsed mõistaksid, et ka halvad ettekujutused on normaalsed. Saate neile neid tundeid nii hõlpsalt selgitada: "Näete? Ema on vahel asjade pärast närviline. See on osa elust!" eira meie laste meeli"ütleb ta Dr Gottman. On olemas laste kasvatamise juhised, mis käsitlevad lapse käitumist viisil, mis jätab tähelepanuta halva käitumise taustal toimuva. Vanemate lõppeesmärk ei ole kuulekate laste saamine. Palju rohkem.

6. Laske neil ebaõnnestuda

Säästmine tähendab riskimist. Samuti soovite, et teie lapsed seda teeksid minna ja elada, eks? Kui nad kunagi vigu ei tee, ei õpi nad kunagi uute asjadega tutvuma ega mõista, kui lõbusad asjad elus on. (Kui nad ebaõnnestuvad ja on selle üle kurvad, vaadake punkti 5.)

7. Ärge võrrelge neid üksteisega ... ega nende sõpradega

Tore on seda kellegagi võrrelda, jah. Kuid lõpetage sellele katsele vastupanu. Kui teete seda, olete kindel, et teie laps tunneb end väga halvasti, tähelepanuta ja hooletusse. "Sam on ainus, kellel on hea korvpall, mitte mina," arvab ta endale. Kuid ärge kunagi pange seda oma lapsele kõrva. Iga laps areneb oma kehas, tema enda temperament ja isikupära. Kui võrrelda oma last kellegi teisega, on see nagu see, et te ei taha olla see, kes te olete.

8. Tooge neile rõõmsaid mälestusi

See on väga tõsine asi. Tahan neile rõõmsaid mälestusi. Ole natuke hull, tee mõnda ootamatut, kavanda aeg-ajalt midagi erilist jne. Ühel päeval võib see olla ilus mälestus neile, nii õnnelikke päevi, saavad nad paremateks täiskasvanuteks.

9. Ole õnnelik lapsevanem

Seda on lihtsam öelda kui teha. Kuid kui teie lapsed leiavad, et olete õnnelikud, teevad nad nad ka õnnelikuks. Lapsel on raske näha rõõmu, et nende vanemad pole nemad! Niisiis, hoolitse enda eest. See on nagu siis, kui lennuki reisija ütleb, et paned laste hooldamiseks kõigepealt hapnikumaski. Sama kehtib ka õnne kohta. Carolyn Pape Cowan ja ka Philip Cowan California ülikooli psühholoogid on jõudnud järeldusele, et laste emotsionaalset, sotsiaalset ja intellektuaalset arengut saab ennustada. Kuidas? Vanemate käitumine. Pole vahet, kas vanemad elavad koos õues või veedavad nad palju tunde lastega. Pole vahet, kas emal on pärast lastega töötamist tõesti kõik võimalik vaba aeg. Kui lapsed näevad, et täiskasvanu, kes nende eest hoolitseb, pole võõrandunud ja nende suhted, mõjutab negatiivselt arengut.

10. Ära vaidle enne sind

Kas olete suureks hitiks valmis? Kas teil on rahalisi probleeme? Kas olete mures oma vanaema pärast? Pisikesed kõrvad on rohkem väärt, kui me arvame. Kui nad tunnevad ärevust ja ebakindlust, muutub laps ka ebastabiilseks ja hakkab muretsema. Szуval arutate täiskasvanute küsimusi salaja, laske lastel jääda ainult lastele. Uuringute kohaselt mitte kõik lastele pole tülitsev kahju. Kui vanemad püüavad valju, pomiseva, vägivaldse tüli asemel leida lahendus, ei vaeva lapsi konfliktid. Uuringu autorite sõnul pole vahet, kas lapsed teavad, et pole konfliktideta abielu. Oma tunnete kontrolli all hoidmise olemus on perekonnaprobleemide "ausalt" võitlemine ja proovimine lahendada, et mitte ohustada pere stabiilsust. Kuid keegi ei oota, et see oleks täiuslik (kui see on, öelge, et see näeks peeglist paremini välja). Me kõik teeme vigu. Kuid kui arvestada kümmet laste kasvatamise nõuannet, mida teaduslikult toetatakse, on teil hea meel õnnelike laste kasvatamiseks.Veel vanemlust puudutavaid artikleid:
  • Vekerdy: ärge võtke lapsepõlvest oma last!
  • Mis teeb lapse enesekindlaks? Vekerdy ​​vastab
  • Mitte paljud mängud ei muuda last õnnelikuks