Põhiosa

Ema kiirtoit: Ameerika pannkook õuna, kaneeli, vahtrasiirupiga


Kui hommikud on läbi, saate perele maitsvat sööki valmistada. Vähem aega kui arvate.

Võime maailma söömisharjumuste halvendamiseks aimata Ameerika kultuuri, kuid saate seda hästi teha, kui kasutate poolküpsetatud pulbrite asemel puhtaid koostisosi.AMERAANI VABAHozzбvalуk: (Minu köögis on enamik kõik orgaanilised - st kemikaalivabad - ja täisteratooted, kuid loomulikult võib kasutada peent jahu ja mittemahepõllumajanduslikke tooteid.)
täistera mahe täisterajahu
orgaaniline õun
kohviku kimp
kolm supilusikatäit ekstra neitsioliiviõli
supilusikatäis orgaanilist võid
supilusikatäis kuivatatud kaneeli

Ameerika pannkook õuna, kaneeli, vahtrasiirupiga

Segan munad piima ja jahuvahu hulka ning lisan kaks supilusikatäit söögisoodat ja õli. Pannil kuumutasin järelejäänud oliiviõli. Soojendamise ajal riivige õun suure auguga riivis ja segage see pannkookidega. Ma küpsetan pannkooke väikeste partiidena. Igal kuivatatud kihil võivabad leivad ja puista üle kuiva kaneeliga.Viimane kiht kaelal valati vahtrasiirupiga ja serveeriti. Kui soovite, võite pannkooke krõbistada isegi mandlite või diuttidega. Värskelt pressitud apelsinimaitseline maitsev hommikusöök nii lastele kui ka täiskasvanutele.
Rohkem retsepte leiate siit.Siin on mõni maitsvam muumia kiirtoit:
  • Ema kiirtoit: šokolaadi-mustika-maapähkli muffin
  • Ema kiirtoit: vanilli pajaroog pannkoogileib
  • Ema kiirtoidurestoran: Dues Parmesan Cracker
  • Ema kiirtoit: maasika-maasika keefir-raputus