Vastused küsimustele

Nutikad imikute toitmisvõimalused algajatele ja edasijõudnutele


Saite peaaegu kuus nädalat õunu, friikartuleid, rinnapiima või poole piimaga märki ja selleks ajaks, kui olete pooltäis olnud, võisite süüa peaaegu kõike. Kas. Kui poleks olnud ühtegi "blogimist".

sööt algas sellest ajast tulevikus on tõenäosus ja kogu teie toitumine, et teie ema mäletab kõige rohkem klambripaare. Võite sellele loota, kuid see on teie elu lihtsaim osa, mida toita. Lõppude lõpuks, kui teil on mugavam, saate hästi kasutatavat kogu päeva toita rinnapiima või piimaseguga noh - aga söötjat võite siiski usaldada, kui olete siiani ainult rinnaga toitnud. Vabandame selle aja eest, loodetavasti aitame teid vajalike vastuste leidmisel.

Kõige olulisemad sammud

Tänase seaduse soovituste kohaselt a hozzбtбplбlбst palju lühem, kuue kuu pärast Tasub alustada. Toidu tutvustamise järjekord pole aga peaaegu muutunud.1. Puuviljad Suvehooaja populaarseim beebiviljapuu on хszibarack, aga nii see on õunad tõenäoliselt õnnestub ka teil. Võite puuvilju anda kas mahla või püree kujul või võite neid segada rinnapiima või riisiga.2. Kartul ja riisSegage pehmed keedetud kartulid või riis rinnapiima või piimaseguga ja andke see lõuna ajal lapsele. Kui ta ei tunne end hästi, oodake mõni päev ja proovige uuesti. Ka toitumise nimel pole eesmärk rinnaga toitmist valida, rinnaga toitmisest loobuda, vaid lapsele toiduga tutvumiseks.3. HaljastusKa esimesed tutvustatavad rohelised on enamasti maitsvad: beebi võtab peaaegu kindlasti rõõmu või röstitud garneeringut. Kui ei, võite segada ka puuviljamahla või rinnapiima.4. GluteenViimane soovitus tähendab millalgi Ja siis hommikupoolikul Vahepeal tasub gluteeni sisse viia, eelistatavalt rinnaga toitmise ajal ja väikestes kogustes. Kuna toitumissoovitus on alates kuuest kuust, glutйnt tuleks kasutusele võtta vanuses 6–7 kuud, seda enam, et last imetaks ikka ema. Gluteen on see, mis sisaldab nisu, rukist, otra, viina või linnaseid. Saame küpsetada riivsaia ja segada neid lapse õunakooki või segada teravilja-, puuvilja- või köögiviljapüree hulka. täiesti vananenud see on tingitud asjaolust, et igal juhul leiate suhkrut ja piimapulbrit.5. Hes ja piimatootedSega pehmeks keedetud kana- või kalkuniliha oma lemmikköögiviljakastmesse või sega kaheksa kuu pärast riivitud juustuga või võid lisada naturaalset jogurtit, millele võid ka ise värskeid puuvilju lisada. Uute toitude tutvustamisel olge ettevaatlik, et mitte põhjustada allergilist reaktsiooni ega kõhuvalu - see kehtib eriti valgete sissetoomise korral.6. Kõik selles!Millalgi 12. novembril tuleb beebi sööma peaaegu kõike, mida saate. on ka beebisid, kes saavad rinnapiimast endiselt kõige rohkem toitu ja kui seda on hea kasvatada, on see ka okei, sest lapsed ei muutu täpselt samamoodi. Muidugi, enamik asju on viimistletud või viimistletud - ja ikkagi hoolitsetud selle eest, et hinnale oleks lisatud vähem suhkrut ja suhkruid. Lehmapiima saate tarbida ühe aasta vanuselt, marjapuuvilju ning dieedi ja maapähkleid kahe aasta vanuselt.

Nutikas toitumine algajatele ja edasijõudnutele (Foto: Europress)

Ole valmis söötmiseks!

Esimesteks paarideks degusteerijateks ei pea te end ette valmistama: panite pisikese käe köögilaua kõrvale ja lusika keelele. Ta sööb suutäie ja keelab siis suu lahti. Suuremate koguste söömisel on aga hea ennast ja oma kööki söömiseks korralikult ette valmistada.1. Kõik on kõik räpaneAsetage söötmistoolid nii, et teie ümbrust oleks lihtne puhastada, ja olge ettevaatlik, et mitte lisada lapsele kauneimat kleiti. Isegi pikkade varrukatega kõnnakuga saate vägivaldse žestiga joosta ja see pole illusioon: teie laps õpib seda žesti väga kiiresti.2. Sa ei söö nippiAga võib-olla banaan, õun ja raps. Võite lugeda palju üleannetuid retsepte - meie beebiköögi retseptide kogumist -, kuid beebisid on rohkem see on väga vana kuni ühe aasta vanused õunad ja banaanid, eriti kui saate regulaarselt rinnapiima või piimatooteid. Ära karda! Põnevate maitsete nautimiseks on palju.3. Sa sööd väheEsimestel päevadel võib isegi kõige väiksem piimakogus olla palju. Ärrituse vältimiseks võite teha kahte asja: või keeta perele suupiste (näiteks puljongi, kartuli või sibula hammustused).4. Teie otsustada, kas see teile meeldibKui hakkate toituma suure entusiasmiga ja nad ei näita kokandusmaailma vastu mingit huvi, ei taha te vihastada. Hei, proovige seda. Nagu temagi, muutuvad tema meeled pidevalt ja muutuvad. Kui sunnite, valite ainult vastupidise. Naerge või paluge akrüüli pärast ja tehke siis mõni muu töö. Mõne nädala pärast võite olla see, kelle täna valisite masti peale. Kitartбs!

Teeme vahet!

1. Sööge oma pere koos!Niipea, kui saate oma väikese toitumisega laua taga istuda, proovige hoida oma pere mitu korda söömas. Ta tuleb teie juurde ka siis, kui ta näeb, kui armukadedalt olete söönud.2. Kutsuge teine ​​laps kuningriiki!See on sarnane või veelgi entusiastlikum, kui näete natuke suuremat last omaette söömas. See on ka põhjus, miks ülerahvastatud lapsed kipuvad tahke toidu vastu rohkem huvi tundma kui esimesed.3. Korraldage piknik!Ilusa ilmaga saab süüa aias või terrassil. Pange piknikuõhtusöögile puhas põld ja kõverdage maa peal. Ta peab olukorraga väga rahul olema!4. Luba endale üksi süüa!Baar suurendab teie toitumist, laske väikesel lusikal haarata. Selle söötmise ajal võib suus kuluda vaid pool lusikatäit liha, kuid see õpib lõputult sööma palju kiiremini, mis on teile palju kasulikum.

Maitseme!

Kui teie laps hakkab tundma huvi uute maitsete vastu, soovib ta maitsta ka teie toitu. Vaid mõne põhireegli abil saate seda julgelt endale lubada. Keskmiselt ideaalselt sobivad rattad võivad olla õrnad, kuid mitte nii põnevad kui isa ja ema erinevad kujundid. Loomulikult tahaks ka lauale toodud laps neid jälgida ja naerda. Kui pöörate tähelepanu sellele, mille olete oma kätesse pannud, saate seda teha. Tegelikult on inglise keel üha enam levinud toitumise aeg ja astmed on lapse enda otsustada. Ingliskeelses tõlkes baby lead weaning - BLW) pakuvad ainult nimemeetodi järgijad üle kuue kuu vanuste väikelaste ees eranditult suupisteid. Võimalik, et pisike suhtub pisikesse mõistvalt ja saab seeläbi täpselt talle vajalikke toitaineid - muidugi juhise uskumused. Kui see on lihtsam ja mugavam, saate seda toita ümara toiduga, väikese beebikabiiniga, kuid vahepeal võite selle anda näiteks peole või kurki. , kuid kui lasete tal trenni minna, saab ta kaheaastaseks saamiseni teiega peaaegu täielikult süüa.