Vastused küsimustele

Homme ülehomme - olge valmis emaduseks!


Võib-olla on teil esimene positiivne test kohe lakke minek, kuid isegi kui teil on elutoas kahtlus, võite ehk oma vastsündinu hooldada.

Raseduse ajal ja füüsiliselt emaduseks valmistumine

Esimene kuu: kannatlikkust, kannatlikkust, kannatlikkust

Menstruatsioon on möödas, ostsite testi ja jah, positiivne! Teine ja kolmas. Kas olete nüüd tõesti rase? Kes seda kindlalt ütleb? Kas on naisi, kes tellivad kell kuus hommikul? Või peate ootama üheksani? Võib-olla, jumal hoidku, kuni tänapäevani? Kindlasti võib see juhtuda. Baar kindlasti soovite kindel vastus teada saada kohekuid teil on siiski vaja natuke kannatlikkust. Ehkki munasarju võib juba mõnda aega näha, kuulete esimesi helisid tõenäoliselt vähem kui nädal enne vastamata verejooksu.Nipp +1: Pange tähele oma mõtteid, tundeid, võimalikke hirme ja tundeid raseduse kohta. Sel eesmärgil saate osta klassikalise päeviku või saate seda hoida oma sülearvutis või telefonis. See, mida te siin ütlete, võib teid palju aidata ettevalmistamisel ja hiljem võib see olla suurepärane kingitus - näiteks teie 18. sünnipäevaks.

Teine kuu: staatus

Te tunnete end natuke teisiti. Teie haistmismeel on peen, kõht keerleb, olete näljane ja / või iivelduse käes haige ning suudate uinuda ükskõik kus. Või vastupidi, olete öösel üleval ja mõtlete magamise asemel hoopis olematu beebitoa seadistamisele. Asi on selles, et tunnete end pidevalt: väike tüdruk, kes on lihtsalt pisut suurem kui oasilm, ta oli tavaliselt oma tavapärasest rütmist väljas. Nipp +1: Koguge teavet! Küsige sõbralikke beebiajakirju, mida nad koguvad, või otsige veebist selliseid portaale (näiteks :). Valige kaks raamatut, mida usaldate, ostke või tsiteerige neid ja lugege, lugege, lugege - nii teil on, mida te ülalnimetatud kogenud sõpradelt ja sugulastelt palute.

Kolmas kuu: ütluste ootamine

Kuna suurem osa sündidest toimub esimesel kolmandikul, loodavad paljud nädalas 12. korda kui sünnitus ise. Siis see juhtub esimese suure ultraheliuuringu jaoks samuti, mille eesmärk on kõrvaldada olulised arenguhälbed. Kui olete seni endale tähelepanu pööranud ja tegelenud omaenda muudatustega, siis nüüd jõuate peaaegu kindlasti öelda, et loodetavasti on kõik hästi. Seda sentimenti tugevdab ainult see, mida näete monitoril: terve pisike, kuid rõõmsameelne mees.Nipp +1: Kui teil on võimalus, küsige eksamilt fotot või võimaluse korral pilti. Enne eksamit saate veebis vaadata sarnaseid pilte, et teada, mida loendada, ja ärge jätke oma last vehkima, kuna udused laigud on laigulised või hõivatud.

Neljas kuu: on aeg sünnitada

Teie lähisugulased on juba avalikkuse silmis, kuid tasapisi on plaanis jagada oma häid uudiseid rohkemate tuttavatega - ja kui te pole seda varem teinud - oma ülemusega. Näiteks ei pruugi teie ülemus seda nii heaks pidada. Kõigepealt peaksite selle sammu tegema, kuna a kirglik kaitse ainult siis, kui teavitate oma ema rasedusest, kogunevad teie tuttavad ja sugulased tõenäoliselt kõik vajalikud või võõrad nõuanded ja teadmised. Muidugi, öelge julgelt, kui keegi palju räägib, kuid võib ka juhtuda, et tädi, kes teid liiga ei armasta, annab teile idee, mida saate hiljem rakendada.Nipp +1: Proovige seda mõelda ja arutage oma ülemusega läbi, kuidas ja millal saate uuesti töötada. Kui näete teoreetilist võimalust, küsige julgelt kaug- või osalise tööajaga tööd. Võite öelda ei, kuid võib öelda, et jah, eriti kui teid varem usaldati ja ettevalmistati.

Kuu viies: Ja see liigub!

Muidugi liigub see juba esimesest minutist, kuid tunnete seda alles palju hiljem, esimene rasedus millalgi, nagu on näidatud joonistel 1-20. seitse nädalat tulevikus, võite olla kindel, et see, mis teile tundub, pole liikumine, vaid lapse jama. 18. nädala ultraheli on enamasti leiame ka seksisinust saab aeglaselt terve inimene. Mitte ainult tundmatu loode, marjas, oasilm või kõhuplast, vaid teie laps või laps. Kui teil on aega, energiat, raha ja palju muud, võite minna sellisele kursusele: ema-loote suhte analüüs, haptonommi või beebi emme.Nipp +1: Kui te pole seda veel teinud, hakake nime rääkima! Võib selguda, et teil on väga erinevaid ideid, millele teil on veel aega läheneda. Kui olete leidnud õige (bece) nime, sünnitate selle igal juhul! See annab teile ka teadmise, et nende vahel ei tule palju uusi pereliikmeid.

Kuues kuu: kus te üles kasvate?

Sünnikuupäev on küll veel pisut kaugel, kuid kui te pole seda varem teinud, on aeg mõelda, kus, kes ja kuidas soovite sündida. Kuna teil on vaba haigla ja arsti valitud valik, võite sündida ükskõik kus, kuid on hea teada, et hädaolukorras viib teie päästja teid oma kodust haiglasse, kuhu te kuulute. võrratu sünd, alternatiivsed võimalused ja / või hästivarustatud sünnieelne klass), leiate tõenäoliselt hõlpsalt oma lapse ellu viimiseks koha. Kontrollige uuesti, kas valitud asutus töötab szьlйsfelkйszнtхtja kui jah, siis eemalduge - siit saate vastuseid kõigile oma küsimustele.Nipp +1: Küsige nõu väikese lastesõbraliku sõbra valimiseks. Alustage aeglaselt ka beebinukkude uurimist. Samuti saavad nad palju kasulikku teavet ja kindlasti on neil palju kiiremini ära väsinud teemadest, mis on teiega praegu väga hõivatud, kui teistega. Külastage temaatilisi foorumeid (nt beebide vestlussaali), kus saate vastuseid peaaegu kõigile oma taotlustele. Minu omandatud sõprussuhted ja oskusteave on head ka sünnituse esimestel nädalatel ja kuudel!

Kuu seitsmes: Finch

Kui kolite beebi tõttu suuremasse koju, on seda väärt teha. Muidugi ei juhtu tragöödiat, kui ainult õnnestub, kuid beebi saabumisega toimub teie elus nii palju muutusi, et uut kodu on natuke kergem saada. Isegi kui te ei pea liikuma, peate ikkagi välja mõtlema, kuhu laps läheb, millises kapis beebiriided asuvad ja kui vaja on mähe. Õnneks ei kanna see liigne laps suurt koormust, ka hormoonid aitavad tellimuste tegemine, rõõmsast ettevalmistusest osa pesemine.Nipp +1: Proovige oma lapsele vähem asju osta. Kui teil on pelusa, paar riideid ja kus magada, saate pärast sündi puhata. Kui aga võtate auto haiglast koju, peaksite auto kindlasti õigeks ajaks kätte saama.

Kuu kaheksas päev: pakk!

Päeva lõpuni on teil alati palju aega, olenemata sellest, kas olete juba haiglapaketi ühendanud või vähemalt seda, mida vajate ja mida vajate saate halbu asju. Muidugi saab beebi ilma selleta sünnitada hästi, kuid teie mugavus võib olla häiritud, kui te pole oma kapuutsiga või ilma sussideta või kui lasteaias on esimest esimest kergem täita. Nipp +1: Hoidke oma brošüür alati turvaliselt ja hoidke seda kodus, et saaksite selle vajaduse korral kohe kätte. Olge teadlik ka oma kõige olulisemast terviseteabest, kuna võib juhtuda, et ta peab teie jaoks valiku tegema.

Üheksas kuu: tagasilöök

Nüüd saate kohale jõuda praktiliselt igal ajal. Seetõttu, hoolimata sellest, et keeruline on liikuda, ära kasutada jäänud aega: kõndige mööda tänavat, kohtuge sõpradega või sööge koos oma paariga restoranis. Kui pisike on sündinud, ei saa te seda pikka aega teha. Uurige beebi ja / või arstiga, millal või kohta teada anda.Nipp +1: Veeda teadlikult mõni minut lapsega üksi iga päev. Sel hetkel veenduge vaid, et te kõhtu hellitaksite, veenduge, et valite, öelge talle, kui palju te eeldate, et olete teie parim ema. See saab olema nii.Samuti võivad nad olla huvitatud:
  • Suurim parukas, kui imikud tulevad
  • 12 asja, mida saavad teha ainult noored emad
  • Nii saate raseduse ajal stressi ära hoida
  • Veel üks raseduspark