Soovitused

Uurige välja, miks meie vöökoht on peavalu


Olgu see äkiline ilmnemine, äge valu vööst või püsiv sensatsioon, ei ole sageli lihtne täpselt välja selgitada, mis kaebust põhjustab.

Uurige välja, miks meie vöökoht on peavaluDr Polt Zoltбn, valukeskuse haav, trauma, kutsus spordiarst tähelepanu diagnoosi kõige olulisematele sammudele.

1. samm: anamneesi salvestamine

Enne füüsilisi läbivaatusi peab arst olema võimalikult põhjalik patsiendi kaebuste, sümptomite ja mis tahes varasema ravi ajaloo osas. Seda nimetatakse anamneesi salvestamiseks, mis on tegelikult varasemate leidude ülevaade. Täpsema diagnoosi saamiseks tasub eelnevalt kaaluda vastuseid järgmistele küsimustele.Sйrьlйs
Kas on olnud tegelikku või isegi vanamoodsat surma, mis võib olla seotud vöökoha valuga?Tьnetek
Kas seisund paraneb või halveneb teatud kellaaegadel, nagu näiteks tõustes või õhtul? Kas ka teised kehad kannatavad valu käes? Kas on ka muid sümptomeid nagu nõrkus, tuimus? Kuidas end valu, rasv, rasv, tuim pea tunneb? Kas on poos, mis põhjustab äärmist stressi ja valu?Aktiivsuse tase
Kas treenite regulaarselt või on teil passiivne eluviis? Kui liigute, kui palju ja täpselt, kui mitte, siis mis on teie töö iseloom, võib-olla 8-10 untsi laua taga?Alvбs
Millises unes ta iga päev magab? Millist madratsit, millist patja lamate?

2. samm: füüsiline läbivaatus

Füüsilise läbivaatuse eesmärk on vöökoha võimalike põhjuste arvu veelgi vähendada. Dr Pöllli sõnul on hea arsti jaoks üks olulisemaid diagnostikavahendeid põhjalik uurimine, mis võib hõlmata mõnda järgmistest.Tapintбs
Nädala alumises osas palpeerimisel on praktiku eesmärk tuvastada lihasspasmid, pinguldus või isegi nõrkus.Motoorsete funktsioonide kontrollimine
Mõnel juhul võib see nõuda närvisüsteemi füüsilist kujutamist, näiteks puusade, põlvede, pahkluude ja suurte varvaste liigutamist eri suundades. Sageli peaks arst olema teadlik ka sellest, kuidas keha reageerib kergele puudutusele, madalamale filtreerimisele keha alumises osas, basseinis ja jalgades.Mõõda liikumisulatus
Samuti võib arst paluda patsiendil painutada ja pöörata. Seejuures uurib ta, milline liikumine põhjustab valu ja millist liikumist ta ei pruugi olla võimeline lõpetama.Tõstekatse
Kui arst palub patsiendil pikali heita ja hoida ühte tõstetud jalga võimalikult sirgelt, on võimalik, et see võib põhjustada vöökohta valu, mis võib viidata kettale.Reflekstest
Nõrgendavad refleksid ja nõrgad lihased on arsti jaoks olulised märgid.

3. samm: täpsem diagnostika

Rasked haavad, mis ei reageeri 2-3 kuu jooksul hästi või ei reageeri mitteinvasiivsele ravile, võivad vajada mitmesuguseid keerukaid protseduure. Kõige tavalisemad eksamid on järgmised.Rцntgen
Selle meetodi abil saab artriidi, haavandi ja kasvaja välistada.Kompuutertomograaf
CT suudab kaardistada selgroo sektsiooni, võimaldades arstidel piirkonda uurida mitme nurga alt.Magnetresonantstomograafia
Ilma röntgenikiirteta MRI annab üksikasjaliku pildi selgroo struktuurist ja näitab ka kudede deformatsioone. Samuti on oluline, et kroonilise taljevalu korral satuksid paljud inimesed oma seisundisse, ehkki hästi kavandatud teraapia võiks olukorda palju parandada - rõhutab dr. Zoltán Páll, haavade valu keskus, trauma, spordiarst.
  • Oh mu vöökoht!
  • Vöökoht raseduse ajal
  • Hea pidamine, kergem sünd?