Muu

On uusi tõendeid, et D-vitamiin kaitseb vähi eest


Teadlased on leidnud uusi tõendeid selle kohta, et D-vitamiin kaitseb keha vähktõve eest. Aasia elanikke uurides jõudsid nad järeldusele, et nende keha kõrgem D-vitamiini sisaldus oli seotud vähi tekke riskiga.

On uusi tõendeid, et D-vitamiin kaitseb vähi eestHiljuti uuriti uuringus Aasia elanikkonna D-vitamiini taset ja vähiriski seost BMJ-ga. Uurimistöö Taiki Yamaji Ja tema töötajad, Jaapani Riiklik vähikeskus, rahvatervise instituut.D-vitamiin on meie keha jaoks hädavajalik. See aitab kaasa kaltsiumi tarbimisele ja mõjutab immuunsussüsteemi. Keha olulisim D-vitamiini allikas on päikesevalgus, mida sageli nimetatakse ka "päikesevalguse vitamiiniks". D-vitamiin sisaldab ka mitmeid toite, nt. lõhet, tuunikala, juustu ja toidulisandeid võib tarbida ka vitamiinitablettide kujul. Varasemad uuringud on näidanud, et madal D-vitamiini tase suurendab teatud vähiliikide riskifaktorit ja et suurenenud A-vitamiini tase võib aidata võidelda haiguste vastu. A-vitamiini kontsentratsioon on etniliselt, rahvuslikult üsna erinev. Nad uurisid, kuidas Jaapani täiskasvanud mõjutavad vähiriski D-vitamiini taset.Teadlased analüüsisid andmeid 33 736 Jaapani täiskasvanu kohta, kes olid vanuses 40 kuni 69 aastat. Keskmiselt jälgisid nad neid 16 aastat. Osalejad jagati rühmadesse vastavalt nende D-vitamiini tasemele, madalaimast kõrgeimani. Samuti koguti teavet uuritavate ajaloo, toitumis- ja elustiilifaktorite kohta. Täheldati mitmeid muid tegureid, näiteks kehamassiindeks, suitsetamine, füüsiline aktiivsus ja alkoholitarbimine. 16-aastase jälgimisperioodi jooksul tuvastati kokku 3301 vähijuhtu. Neil, kellel oli kõrge D-vitamiini tase, vähenes vähi tekke risk 20 protsenti. Uuring leidis ka, et kõrge D-vitamiini sisaldusega inimestel vähenes maksa tekke oht 30–50 protsenti võrreldes madala D-vitamiini sisaldusega inimestega. Kuid kopsu- ja eesnäärmevähi tekkeriski ning D-vitamiini taseme vahel ei olnud seost. Praegu on uuritud ainult väikest arvu vähktõbe ja on võimalik, et mõned mittevähilised vähitegurid võivad nende tulemusi mõjutada. vastu. Tulemused näitavad, et vähi eest kaitsva D-vitamiini tase on optimaalne, kuid selle taseme kõrge täpsuse täpsustamiseks on vaja täiendavaid uuringuid (artikli allikas).Seotud artiklid D-vitamiini kohta:
  • 5 olulist teavet D-vitamiini puuduse kohta
  • Seetõttu on D-vitamiin keha jaoks oluline
  • Liiga vähe D-vitamiini on ohtlik