Põhiosa

Nii et toetage mässu ajal oma paari


Kuidas saate oma partnerit rünnaku ajal toetada? Anname teile mõned ideed, millele peaksite tähelepanu pöörama.

Nii et toetage oma hättasattunud paari. Ema (ja beebi) on ilmselgelt võitlusprotsessi peategelane, kuid me teame, kui palju võib toetatud keskkond aidata. Eelkõige on isa kohalolek ema turvalisuse ja toe allikas.

Veenduge, et toide on välja lülitatud

Väsimus on põnev ja raske töö, kuid kui teie paar vajab epiduraalanesteesiat, on nad vaenu algfaasis vähem füüsiliselt väljakutsetud ja vajavad seetõttu vähem füüsilist tuge. Teisest küljest vajab toetus väga vaimset poolt: valmistuge selleks perioodiks muusikaks ja rääkige - soovitab Dr phd. Sarah Kilpatrick, Professor Slesis-Narghabs.

Oma õde

Ärge oodake, kuni teie partner ütleb teile hädas olles täpselt seda, mida vajate. Räägi oma sünniplaanist juba tükk aega tagasi. Kontraktsioonide ajal on isa sageli võimeline ema vajadustest arstile märku andma. Peate olema ka paindlik, kuna teil ei pruugi kõike meeles olla, see võib uue sünniplaani nõudvate rõhkude ajal muutuda. Keegi ei taha keisrilõiget, kuid juhtub, et asjad ei lähe plaanipäraselt ja sünd lõpeb. Sel juhul peate oma naise asemel küsima ja mõtlema - soovitab Lisa Castillo, George Washingtoni ülikooli kooli õde.

Näidake, kui palju te toetate

Cathleen MaiolatesNuvari sõnul võivad rasedad naised paanikasse sattuda. Sel juhul võib keegi teine ​​peale teie partneri teid paanikast välja viia. Kui kokkutõmbed muutuvad intensiivseks, proovige teda maha rahustada, öelge talle, et teil läheb hästi ja kui väga te teda armastate. On naisi, kellele ei meeldi sel ajal katsuda, teised nõuavad verevalumeid või massaaži.

Ärge võtke seda iseenesestmõistetavana, kui teie partner ütleb midagi kurba

On naisi, kes hääletu oleku tingimustes räägivad valju häälega, karjuvad või kurvastavad oma ümbrust. Kuid need pole kunagi teie jaoks isiklikult. Kui olete kahetsusest üle saanud, minge siis mõneks minutiks ruumist välja. Andke oma arstile teada, kui teie naise raskused on teile rasked, ärge lämmake ennast, minge lihtsalt välja hingama või laske mõni minut hingata.

Ole taktitundeline

Paljud inimesed armastavad sünnituse ajal filmida või pildistada. Võib-olla pole õnn, et juhtub hetki, mida teie paar ei taha meenutada, või peavad nad neid hetki uuesti üle elama. Jah, kui te räägite sellest, mida peaksite eelnevalt ostma või ostma. Enne kaamera väljavõtmist veenduge, et te ei häiri kedagi: ei arsti ega õde ega ennekõike oma naist.

Ole suureks hetkeks vait

Pärast võiraskuse karedust saabub suur hetk, kui lapsed sünnivad. Ja siin tuleb teie suur ülesanne: nöörid ära võtta. Kuid see pole kohustuslik! Kui te ei soovi juhet võtta, siis öelge julgelt ei. Ärge imestage, kui teie tunded on ülekoormatud. Imeline tunne, kui laps siia maailma sünnib.

Ärge unustage lapse sündides sünnitust

Teie beebid sünnivad, naine puhkab, teie lapse eest hoolitsetakse, helistate sugulastele. Kuid siinne toetus ei piirdu sellega: tooge oma naisele lilli, ostke talle šokolaadi, öelge talle, kui väga te teda armastate. "Mu vend tõi lille ja kraapima - lahkudes tegime palju kraapimist. Olin nii kindel, et ei suutnud nimekirja peatada," räägib ta. Aimee Ellis(Artikli originaali leiate siit.)Seotud artiklid isaduses:
  • Kas isa tuleb sünnitama?
  • Isa ja lapsevanemaks saamine. Kas see ei lähe talle palju?
  • Isaduse eelised