Muu

Samuti saate aidata rasestumisel


Londonis asuv dietoloog Henrietta Norton on välja tulnud palju toitumisnõuandeid, et teie laps saaks varem kokku.

Samuti saate aidata rasestumisel

Asjatundja sõnul on kõige parem neil, kes soovivad last nad järgivad valget rikkalikku dieeti, vähendage õli tarbimist kolme portsjonini nädalas, kuna see võib kahjustada viljakust. Värviliste roheliste tarbimine aitab kehal saada rohkem antioksüdante, mis on hea, ning ka vitamiinid ja mineraalid aitavad rasestuda. Punane liha aitab viljalihaga.Tervislik toitumine aitab seemnerakkude arvu ja naiste viljakust ning parandab ka elukvaliteeti. Mitte ainult sa saada esйs kцnnyebb megfelelх йtrend segнtsйgйvel, vaid ka egyъttal terhessйg vйgzхdik rohkem valуszнnыsйggel йlveszьlйssel.Segнt edukas, kui kõik йtkezйs sorбn szнnйt kõik szivбrvбny igyekszьnk megkуstolni rйpбtуl бt spenуton cйklбig, йtelek, kuna need sisaldavad bхsйgesen bйta karoteen ja antioksüdandid. Samuti on paar südamevärvides vürtsi, näiteks kummi või kurkum, mis on suurepärased lisandid. sööme palju rohelust, sealhulgas hooajalised kohalikud toidud. Me muutume aeglaselt, kuna seedimine algab suus ja see võib takistada ka rasvumist, mis põhjustab rasvumist - mis on nii meestel kui naistel kasulik viljakusele.


Video: Our Miss Brooks: Department Store Contest Magic Christmas Tree Babysitting on New Year's Eve (Oktoober 2021).